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女上班族蹲半天尿不出 久坐又憋尿釀禍
(中央社記者張茗喧台北27日電)一名39歲女上班族,整天坐辦公室又常憋尿,最近發現經常尿不出來,而且尿不乾淨,相當困擾。醫師提醒,憋情趣睡衣批發尿、久坐會使提肛肌過於壓迫緊繃,久了恐使肌肉忘了怎麼放鬆,導致排尿困難。
收治患者的書田診所泌尿科主任杜元博今天在記者會中表示,婦女排尿困難大多是膀胱出口阻塞或是骨盆底肌肉協調困難,像是膀胱過動症、骨盆底肌肉無法放鬆、尿道外括約肌痙攣、膀胱頸功能失調、膀胱出口外來壓迫、尿道狹窄、子宮脫垂、慢性膀胱發炎等都是可能原因。
除此之外,現代人工作忙碌,經常久情趣用坐又憋尿,也會使提肛肌長時間處於壓迫緊繃狀態,久而久之肌肉忘記如何放鬆、協調失能,導致排尿困難尿不出來。
杜元博說,婦女排尿困難有很多種治療方法,除了藉由藥物,也可以注射肉毒桿菌、手術、做凱格爾氏運動,或是以磁波椅復健治療。
他表示,凱格爾氏運動須每天早中晚各做20次,一天共60次,至少執行3個月以上才會有明顯效果;磁波椅復健治療則是透過電流磁場刺激骨盆肌肉,使肌肉反覆收縮和鬆弛,回復原有彈性與功能。
杜元博提醒,中老年女性常有排尿困難或尿失禁困擾,往往對生活造成影響,且長期排尿困難恐增加泌尿道感染風險,甚至造成膀胱、腎臟功能受損、尿毒症,不可冬月楓不慎。(編輯:張芷瑄)1070927
超罕見!利如牛排刀 澳2500萬年「史前巨鯊」牙齒出土
澳洲一名男子日前在維省一處沙灘,發現史前巨型鯊魚的牙齒化石,專家周四表示,相信牙齒化石來自已絕種的巨鯊,牠們在約二千五百萬年前活躍於澳洲海域,身長最多可達九米,為現代大白鯊的兩倍。
▼(圖/翻攝影片)
今次發現的牙齒化石是世上現存安格斯迪鯊的三組牙齒化石之一,並首次在澳洲發現。他指出,之前幾乎所有鯊魚化石被發現時都是只找到一排牙齒,找到屬同一條鯊魚的多排牙齒化石非常罕有。安格斯迪鯊是頂級掠食者,主要以鯨類和企鵝為食物。
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